Boostcamp bij de toeristenhut Møsstrond

BOOST WEEKEND – Balans, kracht en glans!

Prijs: 3950,- (alles inbegrepen!)
Toeristenhut Møsstrond 22.8-24.8

Welkom bij een weekend vol energie, nieuwe kennis en heerlijke ervaringen – alles wat je nodig hebt om te resetten, op te laden en weer in de flow te komen.

Een weekend voor iedereen die op een speelse, krachtige en inspirerende manier wil investeren in lichaam, gezondheid en geest.

Jij krijgt:
• Workshop slim en kleurrijk koken
• Dagelijkse yogasessies en “De vijf Tibetaanse riten”
• Effectieve krachttraining en HIIT (tabata-stijl!)
• Inspirerende gesprekken over biohacking, motivatie en mentale kracht
• Middagthee en matcha-snacks
• Mocktails en ochtendshots voor energie en een stralende huid
• Goodiebag (wij werken samen met partners!)

⸻

Het weekendpakket omvat:

• Accommodatie (2 nachten)
• Alle maaltijden – samen gezond en lekker koken
• Fitness en yoga
• Inspirerende lezingen en workshops gepland door Elizabeth Lingjærde
• Boottocht en natuurervaringen
• Goodiebag en heel veel energie!

Dit alles voor slechts NOK 3950 per persoon!

⸻

Onderwerpen die we samen onderzoeken:
• Hoe zorg je ervoor dat je trainingsroutines lang meegaan?
• Wat is echt 'gezond'? Voedselmythes en mentale trucjes
• Mentale kracht: kom van saboterende gedachten af
• Tijdsdruk – en hoe je eruit komt
• Biohacking: Blijf fit, jong en vitaal – van binnenuit

⸻

Praktische informatie:

Iedereen brengt een yogamat + elastiekjes mee (we hebben er hier een aantal in reserve)
– Beddengoed of zijden zak/slaapzak.
– handdoek en drinkfles
– sportkleding en goede schoenen

⸻

Ben je daar?

Ga tot het facebook-evenement – Klik op “Gaat” en stuur een DM om je plek veilig te stellen – het zal een kleine en exclusieve groep zijn!

Heb je vragen? Stel ze gerust in het evenement of stuur een berichtje.

Open voor iedereen, je hoeft niet ‘getraind’ of ervaren te zijn!